É uma modalidade indicada por ortopedistas pela série de benefícios que possui, promove fortalecimento, flexibilidade, tonificação muscular, melhora da coordenação motora, melhora postural e alivio de dores musculares. As aulas que duram 50 minutos, podem ser praticadas por todos os públicos e não possuí contraindicações.
Temos também uma sala de musculação completa, com no máximo 4 alunos com o professor “personal ” que acompanha a aula e todos os exercícios dos alunos onde você pode na compra dos nossos pacotes escolher Pilates ou Musculação.
A Reeducação Postural Global é um método fisioterapêutico de correção postural que trabalha o paciente de forma global. Tem o objetivo de prevenir e tratar lesões osteomusculares e outras alterações posturais, recorrendo a exercícios posturais terapêuticos que fortalecem e relaxam as cadeias musculares visando tratar toda a postura, dos pés à cabeça.
Oferecemos um serviço de fisioterapia de alta qualidade, utilizando equipamentos de ponta para assegurar os melhores resultados. Cada cliente recebe atenção personalizada, garantindo um cuidado excepcional e adaptado às suas necessidades específicas.
Confira algumas das avaliações feitas por quem já frequenta o studio Pilates for Life.
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